白癜风在医治上要注意自身的护理，很多患者在医治白癜风后，都想着不去做医治后的护理，然后导致了白癜风的反复发作，严重危害着患者的身体，所以白癜风的预防护理工作是非常重要的。 　　白癜风预防护理工作
　　起居规律。白癜风患者还应顺应阳盛阴虚的变化，在睡眠方面也要做出相应的调整，晚睡早起，以接受天地的清明之气，注意睡好午觉，适当的午睡可以保证白癜风患者有一个饱满的精神状态以及充足的体力。
　　调整饮食，合理禁忌。多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。要禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。
　　运动规律。白癜风患者进行的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动如散步、慢跑等，运动后还要注意及时擦汗，避免皮肤过于潮湿。
　　白癜风预防护理工作建议大家要努力做好，特别是在饮食上要特别注意，在这里也建议所有白癜风患者除了医治外还要注意一些生活上的调节，要有耐心在医治白癜风的道路上坚持下去，拥有健康皮肤。
　　上述白癜风预防护理工作希望患者都要努力做好，无论是在生活中还是在饮食上都要特别注意，也建议患者不要抽烟喝酒，要讲究生活中的卫生，认真有耐心的面对自身病症，做好锻炼，很好的医治。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。