赣州脖子上的白癜风应该要怎么护理呢?白癜风经常发生在皮肤的暴露部位，这对患者的外在形象美观影响比较大。所以，为了不让白癜风影响患者过于深刻，患者能早日医治就要选择早日医治。那么，脖子上的白癜风应该要怎么护理呢?
 
　　一、避免背部皮肤受到摩擦
 
　　皮肤受到摩擦损伤是诱发白癜风加重的原因，并且容易导致白癜风扩散发展。因此，医治背部白癜风，患者平时要注意避免背部皮肤受到磨损，较好穿宽松的衣服，衣领不能过高或是过硬。
 
　　二、做好日常遮阳措施
 
　　脖子上长了白癜风，由于患处皮肤黑色素缺失，所以，皮损处皮肤对紫外线比较敏感，平时不注意遮阳的话，很容易引起白斑处皮肤瘙痒，严重的时候还会引发水疱、白斑扩散，从而加重病情，增加医治难度。患者要注意遮阳，尤其是长时间处于室外的话，务必要做好遮阳措施，避免直接在阳光下暴晒。
 
　　三、科学合理饮食
 
　　如果体内锌、铜元素缺失就会影响酪氨酸活性，有碍皮肤黑色素的恢复。所以，患者平时可以适量吃些锌、铜含量丰富的食物，常见的有动物肝脏、坚果等。
 
　　四、良好的生活习惯
 
　　为了有效预防白癜风扩散，患者在日常生活中要特别注意，平时注意规律作息，保障充足的睡眠;合理饮食，保障机体摄入营养的均衡性，保持乐观的心态，积极医治。
 
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